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炒蔬菜和豆腐,'phak taohu'

炒蔬菜和豆腐,'phak taohu'

这是一个基本的素食炒菜。

原料

为了4.人类

原料

  • 2汤匙大蒜,切成薄片
  • 2汤匙姜,朱妮丝稀薄
  • 4.汤匙泰国智利辣椒julienned
  • 1/4杯子青葱,切成薄片
  • 1/4杯子豆芽
  • 1/4杯子荷兰豆
  • 1/4杯子萝卜,切成薄片
  • 1/4杯子水栗子,切片
  • 1/4杯子绿色甜椒,切片
  • 1/4杯子切片蘑菇
  • 1/4杯子花椰菜小花
  • 1/4杯子西兰花
  • 1/4杯子芦笋尖
  • 2杯子炒豆腐
  • 4.汤匙轻便酱油
  • 2汤匙深甜酱油
  • 1汤匙玉米淀粉,溶于一点水
  • 黑胡椒(品尝)
为此食谱买成份

炒蔬菜和豆腐的方法,'phak taohu'

拿两个硬豆腐,并在宿舍中切割它们,然后将正方形分成一半对角线,然后将每件分成一半“高度明智”以产生32个咬合件。将小花生油放入热锅中,搅拌豆腐片,直到它们变成金棕色。下一步Sautee在一点油中,姜汁,姜和辣椒(如果使用),然后加入大豆酱,然后加入除豆芽外的所有其他成分。搅拌炒约一分钟,然后加入玉米淀粉并继续搅拌炒一分钟。

添加豆芽,非常简单地搅拌,以温暖它们,但不能煮它们,然后服务泰国茉莉米饭

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